体を変える事に早い遅いはありません。
私は体重3桁の時代がありました。食べる事が大好きで止まらない時期がありました。ですが、こうなりたいと理想像を持ち始めたことで、それから今に至るまで日々トレーニングを行っております。
誰でもこうなりたい！よし、やろう！そのタイミングが変わる時、それが始めの一歩です。トレーニングのフォーム・目標までの道筋、自分らしく、楽しく、お客様の希望と目標を基に一歩一歩確実に進んでいけるようお手伝いさせていただきます。
※Y-4GYM会員様以外の購入・ご利用の場合（パーソナルのみの利用）は別途施設利用料¥1,000(税込)/回を店頭にて申し受けます。
