PERSONAL TRAINER

Riju 友井 利樹

高校 2 年の頃、父と見に行ったアクション映画に出演していたアクションスターシルベスター・スタローンに憧れトレーニングを始める。 それをきっかけに自宅に購入した、10 ㎏のダンベルとベンチ台を使い独学でトレーニングに没頭する。大学ではトレーニング論、運動生理学、スボーツ栄養学を学び、そこから得た知識でトレーニング指導にも興味をもちはじめる。 トレーニングに熱中する中、「フィジーク」という競技を知り、大会出場を目指す。自身の身体つくりにも応用し、そこから身体が劇的に変化し始める。 大学卒業後、某個室パーソナルジムでパーソナルトレーナーとして活躍。 そして自身の YouTube チャンネル「RIJU FITNESS」を開設、動画投稿を開始する。フィジークという競技を知って 1 年、初出場の大会でノービスクラス優勝を果たす。現在は麻布十番にある Y-4GYM でパーソナルトレーナーとして活動。

競技歴

2017 NPCJ BEEF SSAKI JAPAN CLASSIC novice -170優勝

趣味

アクション映画を見る事

パーソナルトレーニング料金

¥16,200~

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